Как повысить иммунитет в домашних условиях.

лечимся от простуды

Здравствуйте друзья. Рада видеть вас на моем сайте «Мои года-мое богатство»
Осень в этом году какая-то странная. В конце сентября замерзали, даже снег видели. А сейчас конец октября, а на улице + 13, дома жара. Проветриваешь квартиру периодически, но температура быстро вновь набегает. Так можно и заболеть.

Поэтому предлагаю позаботиться о своем здоровье, помочь повысить иммунитет к простудным заболеваниям в домашних условиях  с помощью натуральных растительных средств.
Еще летом прочитала статью , где мужчина описывал применение листьев малины для этих целей.
Он рекомендовал в первой декаде августа собрать листья малины с верхней части кустов, отступая от верхней точки 20 см, и засушить. Я вспомнила этот совет,  насушила листья малины и ссыпала в тряпичный мешочек.

Повышаем иммунитет  натуральными средствами. Чем же полезны малиновые листья?

  • В первую очередь настой с листьями малины действует профилактически относительно простудных заболеваний.
  • Поможет он и при проблемах с органами дыхания, людям, страдающих нарушением сна.
  • Хороши также для разжижения крови людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Давно собиралась заменить прием чая с заваркой на травяные настои. Но когда-то надо начинать. Тем более мешок с сушеными листьями малины весит на батарейке. Еще есть немного сушеной мяты.

Автор рекомендуемой статьи пьет этот настой всю зиму до наступления весны.
Настой из листьев малины надо пить по схеме: 2 недели пить – неделю перерыв. Неплохо добавить в чай мед.

2-е средство для повышения иммунитета

Здесь нам рекомендуют пить настой из листьев сушеной крапивы по 100 г по половине стакана 3 раза в день. Усилить действие настоя крапивы можно, добавив в него плоды шиповника и смородины(по стол.л). При этом содержимое надо выдерживать в течение получаса на водяной бане.

3-е средство для повышения иммунитета

Для приготовления этого настоя потребуются корни одуванчиков. Корни мелко режем(1 стол.) и заливаем стаканом кипятка, помещаем в водяную баню на 20 минут. Настой фильтруем и пьем по 1 стол.л 3 раза в день перед едой (минут за 20).

Поделиться в соц. сетях

Как повысить иммунитет в домашних условиях.: 3 комментария

  1. Антонина, спасибо за комментарий. Я сейчас чай с малиновыми листочками пью.Вкусно.

  2. Ирина, спасибо за комментарий. Осенняя пора-время вирусных заболеваний.

  3. Люба,спасибо за комментарий. Будем сражаться с вирусами с помощью натуральных средств.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *