Архив метки: рецепты здоровья

Сон в жизни человека. Народные средства от бессонницы

бессонница

Сон — бальзам природы. (Шекпир)

Сон в жизни человека.

Здравствуйте, дорогие друзья.

Сегодня поговорим о сне, о важности здорового сна в жизни человека. Каждый из нас бывал в состоянии недосыпа и хорошо представляет себя таким.
Влиянием полноценного сна на организм человека занимаются многие ученые мира. Читать далее

Лимон при сахарном диабете.

цедра

Здравствуйте, дорогие друзья.

Как всегда, рада  видеть вас  на страничках моего сайта.

Продолжаю тему о пользе лимонов. Теперь уже в лечении и поддержании здоровья  для людей,  предрасположенных к заболеванию диабетом 2 типа. Я тоже нахожусь в  этой группе риска. Недавно случайно обнаружила. Поэтому   мне необходимы эти рецепты. Возможно, еще кому пригодятся. Лимон при сахарном диабете  поможет облегчить состояние  здоровья диабетикам. Читать далее

Полезные свойства мяты перечной.

чай с мятойЗдравствуйте друзья. Рада видеть вас на сайте»Мои года — мое богатство»

Лист мяты перечной всем нам хорошо знаком. Еще с детства помним мятные пряники и мятные леденцы. А мятная зубная паста и порошок! В кулинарии мяту применяют в качестве приправы к мясным и овощным блюдам. Нашла применение мята и в фармакологии. И все эти заслуги  мяты можно отдать ментолу, содержащемуся в ней. Читать далее

Полезные свойства куркумы. Рецепты красоты и здоровья.

куркума цветет

Поговорим о куркуме. Куркума — это специя из Индии, относится к семейству имбирных. В Индии куркуму используют  в качестве ритуального средства на  свадьбах и других случаях. Считают, что она приносит удачу, обладает большой силой.  Там же применяют куркуму в косметических и лечебных целях. Читать далее